1. Taller: Ejercicio Físico y Salud
A pesar de los innumerables beneficios que, según numerosos
estudios, reporta a la salud la práctica regular de
ejercicio físico, en Canarias se estima que sólo
el 5-6% de la población adulta realiza una actividad
física diaria en su tiempo libre (Plan de Salud de
Canarias). La Enfermedad Cardiovascular tiene una elevada
prevalencia en nuestro medio y los efectos beneficiosos de
la actividad física están relacionados con una
menor incidencia de factores de riesgo para el desarrollo
de la enfermedad así como con una mejor evolución
de la misma cuando ésta ya está instaurada.
Además, el ejercicio físico es un factor primordial
para aumentar la calidad de vida. Por todo ello le invitamos
a que participe en este taller donde conocerá la importancia
del ejercicio físico en nuestras vidas y aprenderá
que ejercicios son los más útiles para usted.
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2. Otras acciones educativas grupales acreditadas
por las Áreas Técnicas de las Gerencias de AP
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